シリコーン蓋をＧＥＴした

ダイソーで「シリコーン蓋」という簡単に密閉して蓋に
なるグッズを見つけました。

　使い方は、カバーできるサイズの蓋を乗せ、真ん中の
取っ手を押すだけです。押すと真ん中がへこんで密閉が
できます。

外すときは、縁にあるつまみを持ち上げれば簡単に
剥がれます。

　ご飯やみそ汁、料理の器に使う以外にも、調理中にも
ほこりが被らないように、乾燥しないように等ちょっと
被せるものが欲しい時にも便利です。

自転車の直付けサドルを知る

私は、健康のためできるだけ歩くようにしているので、
あまり自転車に乗りません。

そんなわけで、たまに自転車に乗るのは、相方の自転車
ですが、股下が短いので乗る度に、いちいちサドル調整
をして低くしています。

それでも、サドルが私には高いので自転車店に相談した
ら、「直付けサドル」に変えると、３〜５ｃｍ低くなる
そうです。取り寄せ品なので、早速それを注文しました。
到着する日が楽しみです。

持ち帰り焼き肉店が閉店

　約１年前に、自宅から徒歩約３分の大通りに、焼き肉
（ステーキ）店が開店しましたが、やはりこの時期なの
で、閉店を余儀なくされたようです。

この場所は、以前から食べ物屋が入れ替わりで開業して
いて、果たして何か月持つかが疑われていました。❓

東京都内の飲食業は、コロナ禍で苦労しているようです。

70歳までの雇用が努力義務に

今年４月より、高年齢者が活躍できる環境の整備を目的
として、改正された「高年齢者等の雇用の安定等に関す
る法律」が施行されます。

　改正後の高年齢者雇用安定法では、改正前に事業主が
義務付けられた雇用確保義務に加えて、65歳から70歳ま
での就業機会を確保するための措置を講ずる努力義務が
課されることとなりました。

７０歳でも元気な人が多い昨今なので、いい制度です。

ＮＨＫ語学講座の新学期開始

早くも３月２９日から、ＮＨＫ語学講座の新学期が始じ
まりました。

講座の最初は、「アンニョンハセヨ」とか「Ｅxcuse me」
などの超簡単な言葉から始まりますが、これが最後の頃
になると、難しくなります。

最初は簡単だと甘く見ないで、予習・放送日・復習をし
て頑張って行くつもりです。
語学は、継続して長続きすることが肝要です。

脳への刺激は認知症予防に

先日、ラジオを何気なく聞いていて、参考になったのは
「たまに、通勤や散歩時に歩く道を変えると脳の刺激に
なるので、お勧めします。」というものです。

脳への刺激は認知症予防になりますので、私も早速実行
してみようと思います。

　また、楽しみながら継続できる趣味や、町内会や老人
クラブへ参加して、同じ取り組みをする仲間と交流する
のも緊張が増しますので、認知症予防にはいいというこ
とです。

昨日２６日は忙しい日でした

昨日３月２６日は、最終回や開幕など忙しい日でした。

・早朝は、ＮＨＫラジオ講座の最終日でした。
・テレビでは、フジＴＶの「特ダネ！」が最終回。
・選抜高校野球では、故郷のチームの応援をしました。
・夕方は、大詰めの大相撲春場所を観る。
・夜は、プロ野球が開幕戦でひいきの西武を応援。
・さらに、ＪＲＡの前日予想をして、投票しました。
・その他、合間には買い物、散歩、町会費集金も。
・その他もろもろです。

無事に、１日が終わったのがなによりです。

令和３年度の生涯学習２つ

令和３年度の生涯学習として、下記２つを選びました。
（１）ハングル（テキスト：まいにちハングル講座）
（２）英語（テキスト：英会話タイムトライアル）
を選びました。
この２つを選んだのは、放送が朝８時から比較的近い
時間なので、録音がやり易いこともあります。

他には、テキストは用意してないが、ＮＨＫテレビの、
（１）テレビでハングル講座
（２）即レス英会話
も観て学習します。
ちなみに、新学期は３月２９日からです。

我が家風のステーキは

我が家では、週１回ステーキを食べています。
但し、本物のステーキではありませんが、何時も買って
いるその店のメニューには「ステーキ」と書いてあるの
です。

　色違いの２枚は、味付けの違いか焼き加減の違いかは
分かりませんが、これを２人で分けて食べています。
ステーキは世間では、ナイフとフォークで食べられるか
もしれませんが、我が家では箸で食べます。

最後にこれは、ビーフステーキではなく、鶏肉ステーキ
なので、低カロリー・高たんぱくです。

昨日はラッキーな日でした

テレビで放送されている「星座占い」を毎日チェックし
ています。
昨日の占いでは、私の星座は６位の普通の位置でした。

ところが、散歩の帰りに自販機で缶コーヒーを買ったら、
当たりが出たので、同じ缶コーヒーをもう１本を無料で

もらいました。

最初は買い終わって帰ろうとしたら、そばにいた人から
「当たっていますよ」と声を掛けられたので、引き返し
て気が付きました。

昨日はラッキーな日でした。

シクラメンの花言葉のように

１月生まれなので、１月の誕生会で誕生日のお祝いとして

「シクラメン」の花の鉢植えを頂きました。

１か月半以上経過した今日でも、この鉢植の花は枯れず
に元気に咲いています。

シクラメンの花言葉に「遠慮」「内気」「はにかみ」な
ど、初々しいようなほほえましいような恥じらいのある
花言葉です。
私の性格に似ていると思われ、愛着があります。

今年最初のＧ１レースは

昨日は、ＪＲＡの今年初のＧ１（グレードワン）レース
である、フェブラリーステークスがあり、私も投票しま
した。

人気順は、
１番人気：3 カフェファラオ、２番人気：6 アルクトス
３番人気：9 サンライズノヴァの順でした。

しかし結果は、中波乱で、
１着： 3 カフェファラオ　（１番人気）
２着：10 エアスピネル　　（５番人気）
３着： 7 ワンダーリーデル（４番人気）
でした。
私の戦績は、１着を当てただけで散々でした。
さい先が悪いレースでした。（残念）